將僵化規則與不穩定情緒排在一起是有原因的。對亞斯而言,這兩個是有因果關係。
僵化規則與不穩定情緒
僵化規則與不穩定情緒
對亞斯而言符合邏輯對他們來說非常重要,邏輯是他們生活的依歸,所以對於無法做出回應時,只好保持沉默,或者重複別人所說的話作以回答。亞斯伯格症對於人與人之間的交往不是用情感深淺、或是利益交換多寡來定義的,他是以他自己的邏輯原則來界定的。
由於每個亞斯伯格症患者對事或人所下的邏輯原則不同,所以都僅能以個案來處理,對於亞斯伯格症而言,只有原則界線,原則界線超越了所有感情和親情,而且不畏其他人的感受與眼光,其實是根本無法理解他人的感受。
當這個邏輯原則(僵化規則)受到挑戰時,亞斯伯格症患者會如何反應呢?
個性較好強且追求完美的亞斯伯格症患者,每件人事物都會事前思索及規劃,一旦有人打亂他的計畫,就會用各種方式來處理問題,這些方式首先出現就是情緒不穩定、憂慮、發怒、言語暴力或是變臉沉默。而個性較為溫和者,大多表現沉默或服從、極端者就完全不理人、不說話與冷漠、憂慮。
有些暴力方式對於亞斯伯格症來說,是解決無法處理問題的唯一手段,這個與高功能自閉症患者有極大的差異(高功能自閉症患者大多採用沉默退縮法)。因為依計畫行事是亞斯伯格症患者的邏輯原則,超出計畫外就會讓他陷入”不知如何是好?”、”沒有安全感”、”打亂方向”的狀態。
舉個令人玩味的例子,亞斯伯格症患者現在正在他虛擬的想像中正思索”在時間內完成某件事情”,這件事情也許是日常生活中常見事務,而你的突然請教或拜訪就打斷他的計畫,結果換來一陣變臉,而你卻不知道發生何事。
在情感上也有邏輯原則,假若亞斯伯格症患者把”朋友約定當成玩笑=嚴重的背叛”或"君子之交淡如水"作為朋友交往的邏輯原則(僵化原則)時,當朋友出現背叛事件或過度友好狀態時,那麼就會產生”斬立決”或”消失”的事件。若亞斯伯格症不想失掉這個朋友,但這個朋友又超越邏輯原則,衝擊到他的邏輯原則,於是他就失控了,選擇逃避來處理事情。
又來舉個玩味的例子,若有人與亞斯說明天中午有空去吃個飯吧!亞斯真的會將這件事情當作是明天要做的計畫。在當今社會中,很多人很容易隨便說說,造成很多亞斯對於人講話的信任度降到最低。若這位亞斯夠聰明,在累積這麼多這種經驗後,他會導引出一個邏輯--就是人說話是隨便說的,若要當真,就看他下一步動作。
因此,當你說了一個計畫,亞斯是沒有任何表示及情緒的。這時,你千萬不要以為亞斯沒有興趣或是反映,他只是按照他形成的既定邏輯或是僵化規則--就是人說話是隨便說的,若要當真,就看他下一步動作。當你開始進行下一步計畫時,這時他認為你是玩真的時,他才會反映出他的"要與不要"。
又來舉個玩味的例子,若有人與亞斯說明天中午有空去吃個飯吧!亞斯真的會將這件事情當作是明天要做的計畫。在當今社會中,很多人很容易隨便說說,造成很多亞斯對於人講話的信任度降到最低。若這位亞斯夠聰明,在累積這麼多這種經驗後,他會導引出一個邏輯--就是人說話是隨便說的,若要當真,就看他下一步動作。
因此,當你說了一個計畫,亞斯是沒有任何表示及情緒的。這時,你千萬不要以為亞斯沒有興趣或是反映,他只是按照他形成的既定邏輯或是僵化規則--就是人說話是隨便說的,若要當真,就看他下一步動作。當你開始進行下一步計畫時,這時他認為你是玩真的時,他才會反映出他的"要與不要"。
亞斯伯格症不擅長拒絕別人,或不知道如何去面對有矛盾的對方,因為這有違他邏輯原則(僵化原則)中的完美個性,但是在執行任務或工作時,若產生矛盾或壓力,死不認輸的亞斯伯格症採取方式就是承受,一旦超過負載而別人不能發現並疏導時,就會導入另一個邏輯模式—逃避法與消失法。
亞斯伯格症幼兒經常會出現情緒障礙方面的問題,因為他們常使用智識能力(邏輯)應付一般社會情境,如果碰上不符合邏輯的事物,會因為無法應付而造成憂慮的情緒。日常生活中突然的變化(如行程計畫突然改變)也會造成亞斯的情緒憂慮,因為事情已脫離他們的掌握之中,可能會產生其他無法應變的狀況,進而引發他們強烈的恐懼與焦慮。
由於亞斯個性好強,追求完美,他對自己絕對是自信心十足,因此不容許在別人面前丟臉。有些亞斯個性好強到連睡覺做夢都在思考問題,或反覆在腦中練習技巧,正因為如此,睡眠較淺,品質不佳。亞斯大多都有胃腸及頭痛方面的疾病,也是為了追求完美,給自己無形壓力所致。
不過當事情需要扛責任或導向不可預期的方向時,個性好強的亞斯會在內心想像或把自己塑造成多重性格,甚至暗示自己有多重性格,以利推卸責任,這是因為他無法掌握事件的衍生方向與結果,也無法預測自己會有甚麼樣的反應,萬一真的預料錯了,多重性格就是一個最好的推卸理由,對亞斯而言,會有無數理由原諒自己,但卻容不下別人相同的錯誤。
由於亞斯對每件事的追求完美,並事先規劃,因此對於別人的不用心或愚蠢是無法忍受,甚至相同問題相同答案出現3次以上時,就會發生情緒不穩定或諷刺謾罵,當然這個次數也是因人而異。
重點來了,為何只出現"情緒不穩定或諷刺謾罵"這種非黑即白的情緒化呢?
之前我們談過,亞斯的腦部開發區域跟一般人是不一樣的,由於開發區域上的不同,相對也封閉某些區域。(記得老天爺給大家開發的區域是公平的~~除非靠修煉去開發)
亞斯封閉了情感接受發放區域,因此無法接收他人的情感,也同樣封閉了發放情感。亞斯的情緒簡單來說大概只有兩種,生氣及高興,沒有中間地帶。
任何他覺得不舒服或是困擾的,一律以生氣來表示(悶氣、小悶氣、大悶氣、講毒一點的話、諷刺、謾罵)。任何他覺得驕傲或是歡樂,一律以高興來表示。就是因為只有這兩種情緒的表達,所以你所看見的就是不穩定情緒。
重點來了,為何只出現"情緒不穩定或諷刺謾罵"這種非黑即白的情緒化呢?
之前我們談過,亞斯的腦部開發區域跟一般人是不一樣的,由於開發區域上的不同,相對也封閉某些區域。(記得老天爺給大家開發的區域是公平的~~除非靠修煉去開發)
亞斯封閉了情感接受發放區域,因此無法接收他人的情感,也同樣封閉了發放情感。亞斯的情緒簡單來說大概只有兩種,生氣及高興,沒有中間地帶。
任何他覺得不舒服或是困擾的,一律以生氣來表示(悶氣、小悶氣、大悶氣、講毒一點的話、諷刺、謾罵)。任何他覺得驕傲或是歡樂,一律以高興來表示。就是因為只有這兩種情緒的表達,所以你所看見的就是不穩定情緒。
當然靜坐也是我建議的好方法,很多研究報告顯示,靜坐會開發大腦,同樣也會補足"被封閉"的區域。
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